mbt2011新作登場紹介


mbt 2011秋冬新作商品が続々入荷情報
by mbtnew2011
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カテゴリ:MBT( 77 )

MBTカジュアルシューズ



MBTカジュアルシューズ




   MBTシューズが全世界を風靡してすでに事実になりました。派手なのは一つの風格で、カジュアルも一つの風格です。MBTカジュアルシューズが巧みに組み合わせるのが流行するアパレルの重要な構成部分で、アパレルの一部分にして、一致するとは時代の潮流。精密な手作業がおよびアイデアを設計することを強調して、全体の風格は気高いクラシックと個性化の方向に発展して、華におよび伝統は縫って勝ちを制して、十分な流行元素を持って、MBTカジュアルシューズは多くの潮流の美人の絶大な支持を受けます。

   MBTカジュアルシューズは休む風格とシンプルな風格の結合で、活力は青春、親切にあふれ出ているのはMBTカジュアルシューズの内在する風格と効用で、強く動感の拍子は更に一つの単独で自信を持つ風格を際立たせだします。

  春夏はずっと白色の天下で、MBT運動と昔の風俗習慣に回復して、白色を尊重してとても高い位置に着くことがで、各家のブランドはすべて白色のスニーカー、革靴、MBTカジュアルシューズなどの設計を出して、MBT公式サイト。乳白色で、薄ねずみ色なこと色が、しかしやはりまっすぐな白色を主とします。MBTカジュアルシューズの灰色は各種の“まぶしく刺す”の色のシリーズを出して、例えば赤紫色、草緑色、ガチョウの黄色など。MBTのバレンタインデー版は赤色で、ヒールがまた描いて1つのハマナシがあります。しかし、最もまばゆい色は金色に属します。全体の組の靴は黄金の甲冑の黄金の聖闘士をはおるみたいで、すこぶる王者の風格があります。ずっとラテンの風路線のUMAを歩いても比類がないまばゆいの金色のスパイクを出して、その上着るのは足を収める精巧です。

   MBTカジュアルシューズは身なり者の心理状態を表現することができて、身なり者の審美眼と人生観を言いふらして、個人の品位と文化の素養の一つの体現です。MBTサンダルはIT界から中産階級が再びブルーカラー大軍まで、MBTカジュアルシューズはばかりなく盛んに行われて、それは生命力のシンボルで人にあげて、その言いふらした個性は折れて世紀末の中産階級の生活の情緒を発射して、人々の一つの古典が昔を懐かしむとの全く異なる風格にあげて、同時に一つの青春の活力ですべての“小資産階級達”を征服して、彼らの生活する品質のシンボルになって、彼らの精神の上の価値指向を体現しています。

   カジュアルシューズの色を合わせるのは簡潔にまた気前が良くて、MBTカジュアルシューズは全世界を風靡してすでに事実になって、私達に健康と楽しみを持ってくることができます!


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by mbtnew2011 | 2011-11-04 11:05 | MBT

MBTシューズ 奇怪な健康設計



MBTシューズ 奇怪な健康設計




   MBTシューズが多いようですので、彼らの利益の奇怪な健康設計。筋肉を増加して、減らしてから、これらの損失の発生率になるかもしれなくいっそうの靴着は非常に高価で、しかし更に多くの使用を考えている選手育成訓練と日常使います。 MBT Chapaシューズ、ここはありません 陳述は見るかもしれないのがおかしいと思って、、しかし彼らは気をつけないと感じる素敵な観察者。これらの行動の中でを通じて(通って),開発者を意識し跑步者でスパイクの許可を必要とします、この完璧なすべての措置。の姿はこれは意味して「彼らは1種の創造を必要とします靴内の唯一の安心することができ、地面を通じて(通って)運動。靴の中に入れた彼らは2層構造で、それを増加、これは緩衝の内張りのようでこのように走ってそれでダートの上。 あなたは、無投げて一歩から、あなたの上下運動来年までなんとなく自分からひびが入って1つの伝統の運動靴。MBTシューズを探し当てることができて、1つのあなたのオンライン小売商数量を含み、自分。スイス開発者MBTシューズはとても高価で,しかし歩くかもしれません、あなたがたくさんの利益を得る仕返しを補う。



   すでにそれは本当にあなたがはるかに良い感じていることのために意味されている知っている。あなたはそれがあなたの日常生活を拡張することができることを知っている。しかし、あなただけの外で動作するためにヘルスクラブには約否むことはない?
汗まみれのデバイス。反復的なコース。混雑したロッカールーム。駐車場を見つけ難い。おそらくフィットネスセンターへ約の最も悪化コンポーネントは、さらに早期に目を覚ますと(多分ロッカーの空間での実行のためにドレスアップすること夜明けのヘルスクラブでの運転を意味するインチワークアウトルーチンを絞るためにあなたのルーチンの中で時間を取得していますまたはそれはすぐに仕事についての長い一日後と夕方までに実質的に無駄に感じる場所に遅れて十分なその取得自宅後から機能するために自分でドラッグを意味する。


  体育館別れのキスをする手段があるとすればそれは素晴らしいではないでしょうか何らかの方法であなたの毎日の政体にあなたの作業を含むことができるとき、それは素晴らしいと思いませんか?世界最小のフィットネスセンターあなたは知っていますか?はい、それはMBT靴。MBT靴、あなたの健康な生活を出て行きます!歩いて健康に対して人々の生活、しかしあなたが好きで,あなたが歩く前にひとつ買います。快適な步行鞋考慮しなければなりませんあなたに最も適切なMBT靴。 彼らはあなたの足を鍛え、保護と快適にMBT靴、歩く時、自分は自分の健康な生活!しかも,品質は良いです新しい事実上右へとても心地良いことができ(ありえ)た後にMBT靴の衣服と身の回り品。それら快適な衣服と身の回り品の別の1つの利益:。私は本当に彼らは空港の旅客を推薦することに行く暇な時漫歩します。MBT靴、世界最小の「名誉のスポーツの郷」,MBT靴その名前からスイスの技術の発明のマルセイユ・ミュラーは裸足で、カールの技師、彼を発見して韓国を訪れ背中の痛みを緩和する彼の素足で。田このような革命的性質のMBT靴にひとつ提供するもっと良い選択の健康を保つあれらについて更に健康になりたいのです。MBT靴の異なった方法で発展と運動は運動の傾向が増加するフィットネスのレベルの人。


  MBT(マサイベアフットエンジニアリングを意味する)履物は基本的に、歩いている間、あなたの足と体格の筋肉群を操作支援。これらの特別に開発された靴は直立追加あなたの姿勢と一緒に技術のクリーンな方法であなたの歩幅を変える。どのようにMBTシューズのように動作しますか?あなたの足の下に安定してボールを望んでいた場合を考える。これがあなたのつま先と足の筋肉組織をより耐久性のある動作になるだろうか想像できるようになります。それはMBTのアイテムの背面にある本質的な概念です。一人ひとりのステップで、あなたのかかとはふくらはぎの筋肉群を伸ばす先にあなたの足を、ロールバックされます。あなたが自分の体をまっすぐにした後、回転は、それぞれの足のあなたの中心にあなたの安定性をシフトし始めます。その後の手段によっては、アクションなら、あなたの背部の筋肉組織の緊張を感じている。この方法の中では、MBTの靴は、歩行や姿勢の改善を支援 - 移動するには、次の段階をすぐにステージの後!


    タイトルが示すように、MBTシューズは、彼らが行ったちょうど約どこでも裸足ストロード先祖の人間、の散歩スタイルを模倣する。すべてのMBT靴の重層的な唯一の、純粋で均一なものよりも、ものに平らな、硬質の合成表面を変換する能力を持っています。最終的な結果の場合は、あなたの唯一の筋組織はより活気になります。これは、ものの関節とディスクの衝撃吸収能力を増加します。全体的なボディと一緒にステップの増加によってより強く、より強固なステップになります。


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by mbtnew2011 | 2011-11-03 11:06 | MBT

MBTのファッション



MBTのファッション




いわゆるMBT、現実にはマサイベアフットテクノロジーである、東アフリカのマサイ族のスイス人アーティスト、カールミュラーの手首のビューのための発明者でこぼこ道を歩いてもいるが、しかし、メソッドの行は現在も良好なので、彼らの散歩の道を中心とする履物を作成する。MBTは、直胴部を散策してもものの姿勢も市場私たちの血流を改善し、呼吸力の向上を図るとコンディショニングの結果を達成できる、ない星が後に求められても不思議ではありません。


彼らが歩いて靴の必要なしに模倣するために前提されているため、マサイベアフットソリューションまたは可能性MBTシューズは、ベンダを介して抗靴から導入されています。彼らがいるため真の靴から減少の要素のためのロッカーから、単に歩いて靴を必要とせずに模倣または再作成を開始どの提案する。MBTシューズのセール


評価仕上げている靴だけでなく、靴の後に見て内側にジョギングとの比較で出回っている。2つを使用して心配して歩行の方法が異なります。reduceの脚のための筋肉量の動きは、おそらくMBTシューズのために活用し、優れた可能性があります。ビジネスは、本物のバイオメカニクスのパターンが再び困難を軽減するとともに、総称姿勢のある男性と女性を助けることができるために変化を述べています。さらに彼らは、強化された筋肉の塊の動きは、追加の身体運動セッションをつかんで非常によく似ているという事実を報告。彼らは実際に靴があなたに増幅された活動のアカウントにえくぼの真皮から構成される問題を助けることができると公言この特定に多くの感謝。



MBTシューズは無視筋肉の使用を奨励することができます。姿勢と歩行の改善、形状の調整と、バックを向上させることができます、お尻を、脚と足を、それをよく知られている必要があります!



関節、筋肉、靭帯、腱の損傷を助けることができる回復、、膝や骨の関節MBTの靴への圧力を減少させる体の動きを導くことができますが、MBTシューズを買うためには、その内容の詳細に注意を払う必要があります?MBTシューズの構造が一意である、それは着用者が自然に安定した状態にすることができることができる、多くの人々は、不平衡状態で着用するために設計された理由を少しMBTカジュアルシューズを理解していない可能性があります。実際には、増加する筋肉の動きによるものであるバランスを通じて、MBTの靴黒の動きは、、排除される。関節や筋肉のバランスを緩和するための共同活動を通じた圧力が、適切な歩行のバイオメカニクスと、ストレート、自然とのラインを形成している。



MBTの靴はファッションの重要な一部である、衣服の一部として時間を収めなければならない。着用者の心の状態、美学や広報着用者の生命、個人的な味と文化的リテラシーの反射の性能にカジュアルスポーツシューズ。IT

部門からして大きな人気のブルーカラーのランク、MBTシューズの中産階級に、それは、その強引な性格の世紀中流階級の生活様式の反射を活力のシンボルを

与え、そして人々に古典的なノスタルジアの完全に異なるスタイルを与える、また若々しいで、、生活の質のシンボルをすべて"ぺ"を征服する彼らの精神的価

値を反映し、MBT靴がオレンジ色これは、彼らが後に求め得ることです!


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by mbtnew2011 | 2011-11-03 11:05 | MBT

MBTシューズでダイエット?



MBTシューズでダイエット?




  家で出来る簡単ダイエットをご紹介しています。家で手軽に簡単にをもっとうに、短期間に効果が期待できるダイエットから、長い時間をかけてゆっくりとダイエットに挑戦する方法まで幅広くご紹介しています。トレーニングジムに通うのが面倒な方、ジョギングやラニングをやってみたいけど、外に出てまでダイエットトレーニングする時間も余裕もないない方、ぜひ、自分が出来そうだなぁ?と思う家で出来る簡単そして手軽なダイエット方法を見つけてください。健康的な体を維持することは大事なことです。健康な体があってこその人生なので、この機会に、これなら出来そうだなぁ~と思うダイエット法を見つけてみてはいかがでしょうか?こちらのお薦めMBTシューズです。

 仕事が忙しくてトレーニング時間の無い方にお勧めです。MBTを履いて仕事をしながらトレーニングができるのです。MBTは「トレーニング・ギア」です。仕事をしながらトレーニングをやっている、こんな良い事はありませんMBTはダイエットにも有効です。MBTを履いて歩くだけで全身の筋肉が活性化しますの脂肪が燃焼されやすくなり血液循環が改善されます。さらに姿勢も正しくなり、健康的で美しいウエストライン、ボデイラインを獲得できます。また臀部と大腿部の筋肉のバランスが整い、O脚、X脚の改善が期待できます。ダイエットにMBTを、と散々に煽っておきながら正直に告白しますが、実はMBTだけではダイエットに劇的な効果はありません(笑)


 MBTを履いて歩くと下半身の、特に背中側の筋肉をよく使いますので筋肉が付く=基礎代謝が上がる効果はありますし、正しい姿勢で歩くことによる代謝の向上もダイエットに効果があるでしょう。ただ、あくまでそれ以上ではないので、2,3キロも体重が落ちたところで安定するのではないでしょうか。私が楽にダイエットの目玉としてMBTを大プッシュするのは上記の効果もさることながら、MBTのおかげで以前より歩く習慣が付いたためです。普通の靴で歩くよりも筋肉を使いますので長距離歩くと疲れはするのですが、柔らかい地面を歩くように歩けるため膝や腰への負担が少なく、とても楽です。元々歩くことが嫌いではなかった私ですが、今では会社帰りに地下鉄3駅分を平気で歩きます。最近、東京のほうではけっこう流行っているらしいのですが、私はこのところ 「MBT」 という靴をよく履いています。MBTというのは Masai Barefoot Technology の頭文字です。アフリカのマサイ族の人たちってみんな痩せていますが、それは舗装されていない柔らかくて平坦ではない地面を裸足で歩いているから、それによって現代人よりも多くのカロリーを消費しているのだということで、彼らの歩きを再現するようなテクノロジーをもった靴を開発したのが、MBT (= マサイ族の裸足のテクノロジー) なんだそうです。これを履いて正しい歩き方をするだけでダイエットができるということで、「世界最小のフィットネススタジオ」 さらには 「The Anti-Shoe」 とも名乗っており、最近、東京のほうではけっこう流行っているらしいのです、アフリカのマサイ族の人たちってみんな痩せていますが、それは舗装されていない柔らかくて平坦ではない地面を裸足で歩いているから、それによって現代人よりも多くのカロリーを消費しているのだということで、彼らの歩きを再現するようなテクノロジーをもった靴を開発したのが、MBT (= マサイ族の裸足のテクノロジー) なんだそうです。これを履いて正しい歩き方をするだけでダイエットができるということで、都会の生活に比べて圧倒的に歩く時間や歩数が少ないので、せっかくのMBTも宝の持ち腐れだったのでしょうか?勤時MBTを履いて。駅までの10分と電車の中、着いてから約5分。夏の暑い盛りになら、会社到着時はシャワー浴びたのかってくらい汗びしょになりながら続けたら、体重マイナス、体脂肪マイナス、ウェストマイナスを達成する事が出来るでしょう!

 本来、草原や砂浜など、やわらかく凹凸のある地面の上を、自然にバランスを取りながら、素足で歩いていた人間。それが、靴を履き、固く平らなアスファルトの上で過ごすようになって、筋群が衰えてしまい、結果として腰や背中の痛みまで引き起こしているという。これを解決するために考案されたのが、MBTの「丸いソール(靴底)」だ。従来の靴にはない、この不安定な形状が、自然環境に似た状況を作り出し、足に自然なローリング運動をさせる。この靴を正しく履いているだけで、全身の色々な筋肉が、バランスを取ろうとして活発に機能し、鍛えられるのだ。人間本来の歩行に近づけるため、多層足底の設計により、平らで硬く人工的な地表を不安定な表面に変化させ、人間が本来持っている歩行能力=素足での歩行技術を呼び起こす。足を支えクッション機能を持つ従来のリハビリ靴と異なり、正しい姿勢をあえて強いることで、足底や普段使わない筋肉を使い、歩行姿勢をよりアクティブにするという。EC諸国ではMBTシューズは医学区分の商品区分1に認定されており、その効用は痛みにポジティブな影響を与えるが、病気そのものの治療を行うものではない。

 世界では2004年から100万足を販売。日本でも既にスポーツやフィットネス分野で利用されている。今後、介護予防の筋力トレーニング分野理学療法のツールとしても、活用が広がりそうな健康ウォーキングシューズだ。MBTシューズを履くと筋の伸張反射が増加します。そして姿勢維持筋群が強化され血流が増加します。日常生活やウォーキング、スローランニングンなどの有酸素運動にMBTをご使用いただきますと通常の靴よりも多くのカロリーが消費されます。それに伴い空腹感をおぼえる頻度が高くなります。痩せるか痩せないかは摂取カロリーに依存します。

 なお、MBTシューズを正しく使用致しますと全身の筋が活性化され、筋量の増大と基礎代謝の増加が期待されます。そのようなトレーニング効果が得られた場合、摂取カロリーが同じであれば太りにくくなります。


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by mbtnew2011 | 2011-11-01 12:17 | MBT

MBTと臀部の問題



MBTと臀部の問題




多数女性の臀部の問題は臀部の近くの筋肉のアンバランスが送ったためです。臀部の屈筋が短縮する原因となる同一の座った姿勢の時間が日常生活と運動の一方的な圧力や引っ張り力だけでなく、過度に長いように維持して、お尻がミオ低下をバランスさになります。


および日常生活と運動の中は単に側圧と引っ張り強さは皆尻が筋肉を湾曲して短くなることを招いて、臀部の平衡がとれている筋肉を衰退させます。関節の内部の圧力は増大して、軟骨の退化はそして痛みを引き起こします。このままでいけば、関節機能は損害を受けて、最後、深刻な通行するの困難もたらします。


MBTを履くことでスキーに必要な下肢・ハムストリングス・臀部の筋肉が向上し、体幹部のの筋肉も刺激する為、MBTを履いているだけで、スキートレーニングが行われている状態になります。MBTシューズを着てマルセイユの感応器の上で踏むように、その発生のは安定さ性が修正単足駅の姿を意味しないためです。通行する時、脚は動作に転がって体の後で1段の距離を引き出して、臀部が筋肉を湾曲して少し伸び広がるのです。筋肉の運動はおよび伸び広がって効果的に関節の安定性を改善して、関節を引き伸ばして、関節の圧力を軽減して、痛みを軽減します。MBTシューズはあなたの臀部の問題を間接的な改善します。


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by mbtnew2011 | 2011-11-01 12:16 | MBT

MBTシューズ、あなたの悩みオフ



MBTシューズ、あなたの悩みオフ




 どのようなものが満たす状態に適応することがあります多くの困難をもたらすMBTの靴 - あなたの足に合った解決策を与えなさい!あなたは定期的に不適切な靴やタイトな靴下を着用し、親指の爪肉に足を原因とする場合は歩行時に常に長く、耐え難い痛みです。一部の人々の足親指が膨らみ他のものより根が、これは外反母趾、一般的な原因となって先の尖ったハイヒールの靴を履いています。外反母趾の人は、とかくいつもの姿勢が前傾になりがちです。そうなると、足のつま先に体重がかかりやすく、更に外反母趾が進行してしまいます。MBTでは履く事によって地面に対して垂直に立って、歩きます。ですから、体重が爪先側にかからないんですね。また歩く時は足の外側を使い、決して蹴らずに歩きます。なので、痛みのある親指の付け根部分は使いません。外反母趾の方が多いことに気づかされます。中足骨が身体の中心にいったん開き基節骨が身体の外側に向かってまがっている状態のこと。



 足の形はほとんどが長方形のもの、それはつま先外側にたわみを強制的に、ハイヒール、前方に重力のボディ中心と相まって、狭い円錐形の空間に圧迫し、外反母趾の最終的に形成。つのペアMBTの靴 すべての悩みを解決!立ち方は、かかとの外側に加重をかけて、つま先は浮いた状態になります。そして歩く時は、小指の付け根まで倒すだけで、指先は使いません(蹴って歩かない)。サイズも通常より大きいサイズを選び、指先を使わないので指が柔らかく、良く動くようになります。つま先は常に浮いているので、蹴つまずきません。外反母趾改善重要2ポイント合った靴を選ぶ事。足のゆがみを改善する事。外反母趾の方や幅広で悩んでいる方も、MBTなら気にならないで履くことが出来ます。特に外反母趾の方にはMBTなら痛くなく歩けると好評です。



 多くの方が、本来の履くべきサイズではなく、間違ったサイズの靴を履いています。靴選びの際に足幅に合わせてしまうことが主な原因です。足に合わない靴を履くと、全身にゆがみやひずみを起こし、足や膝・腰へのダメージだけではなく、足とは関係なさそうなさまざまな病気や体調不良の原因になります。千差万別の足に既製靴であわせようとするには、自ずと限界があり、多くの弊害が生まれます。女性の95%、男性の65%は靴が原因で何らかのダメージを受けていると云われています。 ベルシャンは健康に及ぼす靴の影響力の大きさを皆様にお知らせし、”喜びの輪を広げよう”をモットーにオーダーシューズの普及に取り組んでいます。足元の偏りが、外反母趾痛・膝痛・腰痛・肩こり等の原因になります。 調整時における歩行バランスの補正が、症状の改善に有効です。



 MBTシューズオレンジより良い姿勢を作成するために使用されるアスリートやスポーツを愛する人々、のために、振動と運動の間にジョイントの摩擦を減らす。 MBTは、着用者の快適性を確保するための新しい経験、MBTのフィットネスシューズグレー経験と個性を提供します。 MBTの目的は、柔らかい砂の歩行を模倣することです。それは自然な不均衡、ウォーキングやマルチレベルの曲線と曲面のみを作成します。特許技術として、 MBTのフィットネスシューズは、灰色のそれらをより積極的かつ形状にするため、コアの筋肉を強化するのに役立ちます。また、通常のスケジュールながら、形状に戻すのに役立ちます。増加筋活動に灰色のリードMBT靴、血液循環も増加した。従って、MBTシューズを身に着けていることが問題、筋肉の緊張、背中と関節の痛みを解決することができます。後ろに重心をとるように立つ(かかとの外側)ので、腰がまっすぐになり、姿勢も良くなります。膝もほとんど曲げずに歩くため、膝・腰にかかる負担が軽減されます。筋肉も、鍛えにくいとされている後ろ側の筋肉や、インナーマッスルの筋運動率も上昇します。大腰筋等を使って歩くので、ダイエット効果やヒップアップ効果が得られます。スタミナやバランス感覚の向上、履いているだけで運動になるトレーニングシューズで、さらに体の各部の負担を軽減して障害を改善、予防してくれる靴です。履いただけで違いが分かります。



 MBTはバランス良く筋肉の発達を促し、敏捷性と体幹を安定的に保持する能力を高めます。また、全身の筋肉を活性化させ、血行を促進し、柔軟性を向上させるので、ウオーミングアップ、クールダウンにも最適です。MBTは普通の靴では得られない効果があります。全身の筋肉を活性化しその協調性を向上させます。足だけでなく全身に優れたトレーニング効果をもたらします。起立時及び歩行時のカロリー消費を増加させます。以上のようなトレーニングを促すため、健康増進に効果的です。常に変化する路面の上で、私達の体はより強く鍛え上げられます。MBTの靴は、革新的な歩行姿勢は、トレーニングの方法を採用した。MBTの靴スポーツの範囲内の革命的な変化をもたらした。機関のMBTの筋肉の協調と安定性は、バランスと体の姿勢を改善する。


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by mbtnew2011 | 2011-10-28 10:54 | MBT

MBTと脚の問題



MBTと脚の問題




 現在、多数の脚の問題は神経筋肉の安定性と運動の不足所から招いたのです。人間が二足歩行を始めたのはいつ頃かは知りませんが、少なくともその頃は靴もなく、コンクリートやアスファルトのような固い平らな道路もなかったはずです。人間は素足で軟らかいデコボコした草原や山、そして砂の上を全身でバランスを取りながら歩いたり走ったりしていたはずです。一説によると腰痛や膝痛は現代の生活環境が大きく影響しているとも言われています。


 伝統の靴は果たすことができて保護効果を支えることができることをと植えて、しかしも筋肉システムに刺激を受けきれないでいくつかの機能を喪失させる。ある一部の筋肉機能のは喪失してあるいはの外で偏平足の外股を招きます。適当でない靴(例えばハイヒール)を身につけていても引き起こす外に足と足首の骨増殖体がひっくり返ります。



 MBT靴底の構造は一つ自然て安定ではないだ状態を形成することを目指します。マルセイユの感応器は第一の挑戦です:踏むのは地面の上で柔軟だを感じる不安定です。運動する感じが系統的で迅速に適切な筋肉のイベントは比較的に反応を作り出して、足の関節をさせて積極的に平衡がとれていることを実現して、脚に其生の理性の自然を完成して運動に転がらせます。MBTシューズは効果的に脚を制御して動作に転がって脚の耐える圧力と張力に比べて変えることができることができて、強める筋肉のイベントは足の関節に良いゆるやかさを得ることができます。


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by mbtnew2011 | 2011-10-28 10:54 | MBT

アキレス腱に痛みに効果



アキレス腱に痛みに効果




 「世界最小のフィットネススタジオ」というキャッチコピーで、ヨーロッパ、アメリカをはじめ、世界中で愛用されているトレーニングシューズがある。その名も『MBT(マサイ・ベアフット・テクノロジー)』。履いて歩くだけで、理想的な歩行姿勢が身につき、全身の筋肉が活性化。運動におけるパフォーマンスアップはもちろん、ダイエット効果やボディーラインの改善も期待できるため、アスリートのみならず、美容・健康志向の方にも広く愛用されているという。ここ数年、日本でも履いている人を多く見かけるようになってきた。わざわざジムに通う手間をかけなくともフィットネス効果が得られる。忙しい現代人にとって、これはとても魅力的なことだ。


 MBTシューズはスイスマサイ社の創業者のカールミューラーが、ひどいアキレス腱痛、 靴腰痛、膝痛に苦しんでいた時、森や草原の中の柔らかな地面を歩くと、痛みが軽減されることに気づき、不安定な地面を靴の底に再現しようと考えて開発したシューズです草原で素足の生活をする誇り高き民族マサイの人 々の名を冠して名付けられました。いわゆる「靴」ではないといいます。MBT健康シューズは正しい姿勢と正しい歩行技術を生み出すトレーニン グギアだそうです。MBTシューズは歩くだけで筋肉のバランスを調整してくれるそうです。効果普通の靴だと脚、膝、腰、背骨などに大きな負担をかけているので すが、MBT靴を履くことでm筋肉が衝撃を吸収するようになり、各関節を保護し血液の循環も改善されるそうです。MBTウォーキングシューズの効果としては、重心の安定 性向上やダイエット効果、ボディーラインの改善もあるそうです。



 アキレス腱というのは下腿(かたい)後面のふくらはぎの下方からかかとの骨(踵骨(しょうこつ))に向かって走る、皮下に触れる索状の腱。解剖学名を踵骨腱という。ふくらはぎの筋である下腿三頭筋(腓腹筋(ひふくきん)とヒラメ筋で構成)と踵骨とを結ぶ腱で、体のなかではもっとも強大な腱である。アキレス腱は、足を動かす上で重要な役割を果たしている部位であると言えます。それだけにアキレス腱に起こるスポーツ障害は、非常に重大な意味を持っているといえます。アキレス腱炎を予防するには、運動前のストレッチと運動後のアイシングで炎症を防ぐことが効果的です。ふくらはぎのひらめ筋を伸ばすストレッチは、アキレス腱の負担を軽減する効果があり、アキレス腱のスポーツ障害を予防する為には欠かせないものと言えます。運動後のアイシングは炎症を防ぐ為には欠かせないものなので、忘れないようにしましょう。



 アキレス腱炎の治療に当たっては、運動を休み幹部を安静にしておくことが重要です。痛みを抑えるための消炎鎮痛剤の投与や患部のアイシングを続け、痛みが引いたら温熱療法で血行を促進していくのが基本的な治療法です。
アキレス腱の痛みに対するMBTの使用の可否は現在医学的研究の過程にあります。mbtシューズで通常のウォーキングと比較すると、ノルディックウォーキングは約40~50%増のエクササイズ効果があります。足首、ヒザ、腰、筋肉、アキレス腱にかかる負担を軽減させます。MBTシューズは歩くだけで筋肉のバランスを調整してくれるそうです。普通の靴だと脚、膝、腰、背骨などに大きな負担をかけているのですが、MBT靴を履くことで、筋肉が衝撃を吸収するようになり、各関節を保護し血液の循環も改善されるそうです。


 これまでに、症状が軽度でアキレス腱のストレッチが必要とされている場合には、MBTを履くと日常的にアキレス腱をストレッチができ、同時にふくらはぎの筋の遠心性の収縮が促がされアキレス腱への負荷が減少するため使用が可能なこと。しかしながら症状が重篤な場合には,MBTの使用によるアキレス腱のストレッチ量が大きすぎるため使用できないことが判っています。そしてその判断の基準はいまだ明確になっていません。つまりMBTを履いたときにまったく痛みを覚えず、快適と感じる場合にはご使用いただける可能性がありますが、わずかでも不快感を覚える場合にはご使用いただけません。そして快適と感じてもご使用になるまえに必ず医師にご相談いただく必要があります。


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by mbtnew2011 | 2011-10-27 11:19 | MBT

フィジオロジカルフットウェア「MBT」の秘密



フィジオロジカルフットウェア「MBT」の秘密




フィジオロジカルフットウェア「MBT」の秘密は、そのソールにあります。「マサイセンサー」「シャンク」「ポリウレタンミッドソール」などのテクノロジーからなる独自技術は、世界特許を取得。アフリカの大自然を歩くような感覚は、身体を支える筋骨格系を調和させ、全身によい効果をもたらします。


MBT は、本来の人間の体を取り戻すのに効き目のある注目すべきフットウェア! もともと人間の体はアスファルトのような硬くて平らな地面を歩くようにできていない。MBT は靴底が丸くかかとが沈みこむことで、砂浜のような自然環境に似た不安定さを実現。MBT の真骨頂はまさにこの“自然な不安定さ”にあるのだ。


 なんといっても一番の効果は、正しい姿勢で歩くことができる姿勢維持筋を鍛えてくれること。実際に履いてみると、後ろにのけぞるぐらいの不安定さを感じる。同時に、目線は上がり視界がぐ~んと開けるように。この正しい姿勢を保った状態で歩いていると、腹部、臀部、脚部の筋肉を引き締め、酸素とカロリー消費量が2.5%アップするという。キレイな姿勢をつくり運動にもうってつけのMBT、強烈プッシュです!


全身の筋肉をフル稼働して日常生活で大きなエネルギー消費を期待できるMBTは、MBTの効果ゆえに現在世界中で年間100万足を超えるヒット製品となっています。

その「自然の不安定さ」こそが、全身の筋肉の活発な収縮伸展を導き、そしてそこに暮らす半遊牧民族「マサイ」の人々を優れたアスリートに育て、美しい姿勢と健康な身体を維持することを可能にしています。

MBTシューズをはいて立とうとすると、バランスボードの上に立っているような不安定な状態になり、身体が正しい姿勢になることが要求されます。


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by mbtnew2011 | 2011-10-27 11:18 | MBT

足もとは科学に裏付けられる



足もとは科学に裏付けられる




 MBTの研究者達は生理学的に正しい歩行動作の知識を世界中の人々にお伝えしたいと考えています。そしてMBTシューズフィジオロジカルフットウェアの着想と概念を広めていま す。彼どもは生理学的に正しい歩行動作の効果を世界中の出来るだけ多くの人々に簡潔でわかりやすい方法で体験しているように努力しています。



 MBTには研究開発の中心的機関としてMBTアカデミーが存在しています。MBTアカデミーでは、定期的に世界各国の、医療、理学療法、スポーツ等の分野の専門家や研究者によるMBTに関する最新の課題についてのフォーラムを開催しています。そして、MBTが人間の身体に与える効果を検証し、その最適化に努めています。

現在、独立した大学、及び研究機関から、MBTがもたらす独特な身体的効果について40を越す科学論文が提示されています。MBTアカデミーは、このフットウェアにまつわるあらゆる研究開発とトレーニング活動の中心となる部門です。臨床医学をはじめ理学療法やスポーツ分野の専門家や研究者が国境を越えて手を取り合い、広く意見を交わしあうことで、MBTが人体にもたらす作用を調査し、実証することができます。MBTの効果を最大限活用するには、科学的な研究が支えとなっているのです。




 MBTは姿勢維持に関わる小さな筋肉を活性化し、強化します。これらの筋肉が体表の大きな筋肉と協調的に働いてこそわたし達人間の体に本来備わっている衝撃吸収機構が正しく機能するのです。このフットウェアでもっとも重要なのは、特許取得済みのソール構造。その要は、かかとの下のやわらかい部分、マサイセンサーです。踵のすぐ下にあるマサイセンサーは、中足部の下にあるバランスエリアとともに機能して、平らではない地面の上で立ったり歩いたりする動作を再現します。このマサイセンサーが「自然の不安定さ」を生み出し、体はそれに反応し反射的な小さな動きで体勢を安定させます。ミッドソールにはバランスエリアがついていて、一歩踏み出すごとに、これを踏みしめながら乗り越える活動的で正確なローリング動作を促します。かかとの下のマサイセンサーは、踏みしめると全身の筋骨格システムが活性化されて正しい動作が導かれ、臀部の筋群のほか腹筋や背筋が強化されます。そして歩行と姿勢はリラックスした正しい状態に保たれ、関節や背中や腰への負荷が減少します。このアンチ・シューズを使用すると、一歩一歩のトレーニング性と安全性がより高い歩行が促され、健康的な生活を長く続けることを可能にします。MBTの優れた効果については、40以上の科学的な研究による証明がなされています。



 MBTはトレーニング器具。MBT の体への作用は、「自然の不安定さ」という特質=(歩行環境の可変性と多様性)に根ざしています。そして本来ならば、それらはハイテク技術でつくられた フットウェアの恩恵を被らなくとも、砂地や苔の上など、やわらかくて凸凹した自然のままの地面をただ裸足で歩けば得られる作用です。しかしながら、その効 果がどんなに優れているとはいえ、完全に近代化された今日の社会では、なかなかそんなことはできません。でもMBT靴を履けば、体は自然な路面上と同様に 常に身体のバランスを保とうとせざるを得ず、その結果、姿勢維持筋システムが強化され、運動の制御能力が向上します。そして数多くのトレーニング効果が生 じるのです。



 ソールの不安定さを利用して、舗装路面の凹凸による影響を増幅し、変化に富んだ大自然の路面を裸足で歩くときと同様の「感覚運動トレーニング」を促します。不安定さを応用し、利用したトレーニングであるため、誤った使用はスポーツ傷害を起こす恐れがあります。正しい履き方、立ち方、そして歩き方をご理解いただく必要がある。MBTシューズを履くと、数多くのトレーニング効果がもたらされます。「アンチ・シューズ」が身体の健康に及ぼすトレーニング効果を裏づける研究は世界各国で増え続けています。
地面を踏みしめ、ローリング。地面を踏みしめ、ローリング――このシンプルな動作の繰り返しが、大いに体のためになるのです。ひざや背中や腰 、そして首への負荷、及び関節への負荷を軽減し、さらにお尻や太腿の筋肉を鍛えてシェイプアップします。 重要なことは、こうした望ましい結果はすべて科学的な研究にもとづいていることです。それゆえにMBTは、医師からその使用が推奨されたり、トレーニング の専門家から勧められたりしているのです。


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by mbtnew2011 | 2011-10-26 11:04 | MBT